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सामग्री:


  • १/२ कद्दू (टुकड़ो में कटा हुआ)
  • २-३ प्याज (छोटे आकार के बारीक कटे हुए)
  • १/२ टेबल-स्पून धनिया पाउडर 
  • १/२ टी-स्पून हल्दी पाउडर
  • १/२ टी-स्पून लाल मिर्च पाउडर 
  • १/२ टी-स्पून गरम मसाला पाउडर 
  • १/२ टी-स्पून जीरा 
  • १/२ टी-स्पून राई (ऐच्छिक)
  • नमक स्वादानुसार 
  • २ टेबल-स्पून रिफाइंड तेल 
  • हरा धनिया/ पत्ता प्याज सजाने के लिए 
विधि:

  1. एक कढाई में तेल गरम करें और जीरा चटकने दें 
  2. अब प्याज डालकर सुनहरा करें 
  3. अब नमक, हल्दी, धनिया पाउडर और लाल मिर्च पाउडर डालकर भूनें 
  4. अब कद्दू और गरम मसाला डालकर मिलाएं और ८- १० मिनट तक ढक्कन लगाकर पकाएं (बीच- बीच में हिलाते रहें)
  5. जब कद्दू पूरी तरह से गल जाए और तेल ऊपर आ जाए, सब्जी को बाहर निकालकर हरा धनिया या पता प्याज से सजाकर चपाती के साथ परोसें 
  6. इसे आप सैंडविच में भरकर भी खा सकते हैं
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